Серия - Тренировочная зона скачать бесплатно одним файлом

---

---

Книжная серия - посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. Книги - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, они повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляют собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

Год: 2010-2018
Жанр Здоровье, Спорт, Фитнес
Формат: PDF
Количество книг 17
Размер: 1.0 Гб

---

---